ICS月記

ICSの出来事満載のブログ

健康診断

time 2019/06/30

いざ決戦の地へ!

20190629a

・・・

この1年は忙しかったため、結果は芳しくありませんでした。

このままではいけないと思い、
帰りにガストで1日分の野菜のベジ塩タンメンをいただきました。

20190629b

健康な体は食事からということで選びましたが、
食べても食べても、もやしもやしと中々凄いものでした。

メニューではもっとカラフルだったのですが…

これからの1年は食事に気を付けていきたいと思います。

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